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Allenamenti

Allenamento con Cardiofrequenzimetro in Bicicletta

Febbraio 6, 2024
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L’utilizzo del cardiofrequenzimetro nel ciclismo è diventato un metodo sempre più diffuso per migliorare la forma fisica e raggiungere obiettivi specifici quali la perdita di peso, l’endurance e la forza. Questo strumento misura la frequenza cardiaca, fornendo dati preziosi sull’intensità dell’esercizio e permettendo agli utenti di adeguare l’intensità dell’allenamento per ottenere i migliori risultati. Questo […]