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Gestione e Prevenzione della Lombalgia nel Ciclismo

Giugno 26, 2023
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Introduzione La lombalgia, o dolore nella parte inferiore della schiena, è un altro problema comune tra i ciclisti. La postura curva necessaria per la posizione aerodinamica può mettere molta pressione sulla parte bassa della schiena. Nonostante questa posizione possa essere efficace per pedalare velocemente, può portare a problemi a lungo termine se non gestita correttamente. […]