Fonte: https://www.tandfonline.com/doi/epdf/10.1080/02640414.2023.2277034?needAccess=true Introduzione Nell’arena competitiva del ciclismo, dove ogni piccolo vantaggio può fare la differenza, l’adozione di tecnologie all’avanguardia per l’ottimizzazione dell’allenamento è diventata una prassi comune. Recentemente, un team di ricercatori guidato da Bas Van Hooren ha portato all’attenzione della comunità ciclistica i potenziali benefici derivanti dall’uso della variabilità della frequenza cardiaca (HRV) per […]