Tag: NutrizioneSportiva

Articoli Scientifici nutrizione

Supplementazione dei Chetoni e performance.
Dicembre 29, 2023
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Introduzione all’Episodio Podcast con Brendan Egan, PhD Contesto e Importanza della Ricerca Nel podcast “That Triathlon Show”, episodio 407, il conduttore Bernardo Gonçalves ha l’opportunità di intervistare il Dr. Brendan Egan, un rinomato Professore Associato presso la Dublin City University. La discussione si concentra su un argomento di grande rilevanza nel mondo del ciclismo e […]

Allenamenti Il mIo percorso nutrizione Scienza dello Sport

Sognando la Marathon: L’Allenamento Che Fa la Differenza
Agosto 17, 2023
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Dopo aver trascorso gli ultimi dieci giorni di ferie a rilassarmi, concedendomi un po’ di libertà e lavorando principalmente sulla quantità, è giunto il momento di fare sul serio. Le vacanze sono state rigeneranti, ma la prossima marathon è dietro l’angolo e non c’è tempo da perdere. Ora, più che mai, è fondamentale focalizzarsi sugli […]