Ciao a tutti, cari lettori di “Pedalando Verso il Progresso”. Oggi parliamo di un argomento affascinante che colpisce sia i ciclisti professionisti che quelli amatoriali: gli effetti dell’altitudine sulle prestazioni ciclistiche. Come l’Altitudine Influenza le Prestazioni Quando ci alleniamo o competiamo ad alte altitudini, la principale sfida che incontriamo è la ridotta disponibilità di ossigeno […]