👉 L’insulina è fondamentale per regolare i livelli di glucosio nel sangue. Interviene quando c’è troppo glucosio, indirizzandolo nei muscoli per normalizzare questi livelli. 🚨 Ma attenzione! Livelli di glucosio costantemente alti (a causa di cattive scelte alimentari o stress continuo) possono portare ad un elevamento cronico dell’insulina – e questo è molto dannoso per […]